Что мы будем исследовать
- Что мешает мне принимать правильные решения и улучшать свою жизнь?
- Чего я хочу на самом деле, если не оглядываться на чужие ожидания?
- Как не повторять одни и те же ошибки в отношениях и в принятии решений?
- Что происходит с моей злостью и завистью, когда я запрещаю себе их замечать?
- Как справляться с тем, что невозможно изменить?
В группе мы можем:
Вы всё понимаете. Почему же ничего не меняется?
Вы знаете, что снова уступаете, замыкаетесь или выбираете недоступных людей. Но несмотря на это знание, ситуация раз за разом повторяется.
В группе привычные сценарии проявляются в живом общении. Здесь можно не только говорить о них, но
и замечать свои чувства и реакции в тот момент, когда они возникают.
В группе привычные сценарии проявляются в живом общении. Здесь можно не только говорить о них, но
и замечать свои чувства и реакции в тот момент, когда они возникают.
- говорить о важном
- выражать несогласие
- получать разные отклики и выдерживать их
Такой опыт становится опорой и за пределами группы.
София Пильская
Ведущие группы
Психолог, группаналитик, бизнес-коуч и психоаналитический коуч. Врач-психиатр, кандидат медицинских наук. Сертифицированный член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования.
Есения Гинзбург
Софья Пильская
Психоаналитически ориентированный психотерапевт, групповой психотерапевт. Магистр психологии МГУ имени
М. В. Ломоносова. Кандидат в члены EGATIN, член Независимой группы детских психоаналитиков.
М. В. Ломоносова. Кандидат в члены EGATIN, член Независимой группы детских психоаналитиков.
Психолог, бизнес-коуч и психоаналитический коуч, кандидат в группаналитики. Врач-психиатр, кандидат медицинских наук. Сертифицированный член Ассоциации психоаналитического коучинга и бизнес-консультирования.
Информация о группе
Тем, кто хочет работать над собой и улучшить свою жизнь. Прийти можно и с желанием лучше понять себя, пока запрос ещё не сложился в чёткие слова.
Группу ведут два специалиста. Участники говорят о том, что волнует их сейчас, и откликаются друг на друга. Внимание уделяется и событиям вне группы, и чувствам, возникающим на встречах. Ведущие помогают осмыслять происходящее и замечать привычные способы строить отношения. Можно постепенно выбирать глубину своего участия.
Мы договариваемся о конфиденциальности, уважении к личным границам и регулярном посещении. Постоянство встреч даёт время для развития доверия и исследования сложных переживаний.
Мы договариваемся о конфиденциальности, уважении к личным границам и регулярном посещении. Постоянство встреч даёт время для развития доверия и исследования сложных переживаний.
Очно, для взрослых, с двумя ведущими
Каждое воскресенье, 18:00-19:30
1,5 часа, один раз в неделю
Взрослая группа, до 12 человек. Стартует от 4-х, с возможностью постепенного присоединения новых участников.
3 000 ₽ за встречу; оплата производится за месяц
Контакты
Мы ждём вас и будем рады ответить на все вопросы! Записывайтесь в группу по контактам ниже
Есения Гинзбург
г. Москва, ст. метро «Улица 1905 года»
